Монитор на съня

🌛Как спахте снощи?

Sleep Monitor ви помага да проследявате и записвате подробности за цикъла на заспиване. Sleep Monitor разполага и с интелигентен будилник, който ви напомня да спите рано през нощта и да ви събужда нежно сутрин. В допълнение, Sleep Monitor предоставя релаксираща музика, за да ви помогне да спите по-добре.

Основни функции:

📊-

Подобрете качеството на съня и развийте по-добри навици за сън със седмични и месечни статистически данни.

🎙-

Sleep Monitor ще записва хъркане, говорене на сънища или скърцане със зъби, издадени по време на съня ви, слушайте ги и ще намерите повече за съня ви на следващата сутрин! За забавление!

💤-

Ако пиете, ядете, спортувате, имате някакво патологично състояние или потиснати емоции преди сън, вижте как тези навици на дрямка могат да повлияят на съня ви.

📲-

Спящите ще имат 4 или 5 цикъла на сън през нощта. Обикновено спящите преминават четири етапа на сън в един цикъл на сън: Non-REM 1 (между събуждане и сън), Non-REM 2 (лек сън), Non-REM 3 (дълбок сън) и REM (бързо движение на очите, когато най-много сънува се случва) сън. Тези етапи преминават циклично от 1 до REM, след което започват отново с етап 1.

Sleep Monitor използва сензори за микрофон и ускорител за измерване на движенията на тялото и промените в шума от околната среда и след това ви помага да разпознаете етапите на съня си.

Sleep Monitor е особено полезен за тези, които искат начин да проверят как е сънят им и не искат да инвестират в аксесоар като интелигентна лента или интелигентен часовник.

⏰ -

Задайте аларма за сутрешното събуждане или дрямка или задайте напомняне за лягане.

🎵-

Слушайте висококачествена релаксираща музика, за да успокоите състезателния ум преди сън. Заспи бързо с различни видове звуци за сън.

✍ -

Правете си кратки бележки за съня си. Запишете всичко, което искате, така че никога няма да забравите за тях.

👩‍❤️‍💋‍👩

- Хора, които страдат от безсъние, нарушение на съня, което се характеризира със затруднено падане и / или задържане на сън.

- Хора, които искат да се самодиагностицират дали има признаци на лошо качество на съня.

- Хора, които се грижат за качеството на съня

📲

√ Поставете телефона си с Android близо до възглавницата или леглото

Спете сам, за да премахнете смущения

Уверете се, че батерията е достатъчна

📝

Потребителите на безплатна версия могат да запазят най-новите 7 записа на съня на телефона; Потребителите на Pro версията могат да запазят до 30 най-нови записа за заспиване от страна на приложението и да архивират всички записи от историята в Cloud Storage.

🔐

Персонализирайте факторите за сън

√ Изтеглете аудио записи

Запазете 30 и архивирайте всички записи за сън

√ Отключете цялата музика за сън, бележки за сън, тенденции в съня

√ Няма реклами

❤️

http://sleep.emobistudio.com/faq/index.html

Уверете се, че спалнята ви е тиха, тъмна, хладна. Чувствайте се отпуснати преди сън.

Дано спите като бебе!